新闻中心 /News 
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24 2025-04
OB视讯官网中小学生每天在校运动时间如何达到2小时？——来自
题：中小学生每天在校运动时间如何达到2小时？——来自河北多地校园的走访观察 明媚春光里，锻炼正当时。今年2月，河北省出台《全面提升中小学生体质健康水平若干措施》，要求自春季新学期起，全省中小学推行优化课程安排等11条...
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24 2025-04
运动过量
4月19日，南京禄口机场海关在旅检渠道查获一名旅客违规携带品牌运动服和鞋子共计185件入境。 海关关员在对一架入境航班进行监管时，发现一名选择“绿色通道”的旅客行李机检图像异常。经现场关员开箱查验，发现其携带品牌运动...
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24 2025-04
中小学生每天在校运动时间如何达到2小时？
明媚春光里，锻炼正当时。今年2月，河北省出台《全面提升中小学生体质健康水平若干措施》，要求自春季新学期起，全省中小学推行优化课程安排等11条措施，确保学生每天综合体育活动时间不低于2小时。 要想实现这一目标，不单是时...
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24 2025-04
春季养生的最佳选择：运动助你释放压力与活力
在快节奏的现代生活中，许多人在工作后常常感到疲惫不堪，面对压力和焦虑，往往只想躺在沙发上享受片刻的安静。工作带来的重担、感情的波折，以及生活中的琐碎问题，常常让人感到无力与压抑。然而，与其在这些负面情绪中徘徊，不如投身...
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23 2025-04
让年轻一代在运动中强意志健身心（关注青少年体育）
让孩子们“身上有汗、眼里有光”，是今年全国两会的热门话题。“加强青少年科学健身普及和健康干预，让年轻一代在运动中强意志、健身心”“积极开展学校体育活动，普及心理健康教育，关爱师生身心健康”等内容写进今年的《政府工作报告...
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23 2025-04
OB视讯登录运动起来青少年向肥胖说拜拜~ 科学减重一起来
青少年肥胖问题日益受到关注，科学合理的运动干预是有效控制体重、提升健康水平的途径。 2.运动对青少年肥胖的积极影响包括改善身体成分、提升心肺功能和增强心理健康。 3.为青少年量身定制运动清单，包括有氧运动和力量训练...
